Cukor je oveľa viac než len sladidlo. Väčšina z nás si hneď v mysli vybaví sladké veci - cukrovinky, tortu, sušienky, zmrzlinu... Tie pre naše telo nie sú vždy úplne zdravá voľba. Samozrejme je však cukor a jeho primeraný príjem nevyhnutný aj na to, aby naše telo správne fungovalo. Bohužiaľ, veľa ľudí ho prijíma príliš veľa, čo môže viesť k nadváhe. Cukor je často považovaný za skutočného darebáka, ale môže byť aj veľmi užitočný! Viete, že cukor môžete tiež použiť na niektoré veľmi šikovné triky?
Aj napriek trendu rastúcej ceny mobilných zariadení sa na trhu objavuje čoraz viac výrobcov, ktorí ponúkajú svoje vlajkové modely za cenu nižšiu ako 500eur. Na druhú stranu, spoločnosti ako Samsung či Huawei považujú túto hladinu len za vyššiu strednú triedu. Existujú technológie, ktorými dokážu výrobcovia vyššiu cenu svojich zariadení ospravedlniť, alebo ide len o ťahanie peňazí z vreciek zákazníkov a platenie za značku?
Väčšinu výpočtovej techniky, s ktorou sa denne stretávame, vnímame len ako nutný nástroj na zjednodušenie života. Mobilné telefóny (resp. v súčasnosti „smartphony“) však pre väčšinu ľudí nespadajú do tejto kategórie. Predstavujú pre nás každodenných spoločníkov, nástroj na komunikáciu, prístup k internetu, digitálnu kameru či multimediálny prehrávač. Vysoký dopyt zákazníkov spôsobil raketový vývoj technológií v tejto oblasti, a preto môže byť pre mnohých ťažké sa zorientovať medzi množstvom ponúkaných modelov. Preto sme sa rozhodli pripraviť článok, ktorý vás nielen prevedie celou problematikou, ale zároveň zaručí, že sa nenecháte nachytať na marketingové ťahy výrobcov.
Marinus "Rini" Wagtmans (narodený 26. decembra 1946 v Sint Willebrord) je bývalý holandský profesionálny cestný cyklistický pretekár. Bol synovec Wout Wagtmans, ktorý vyhral Tour de Romandie etapový závod v roku 1952.
Nie všetci Slováci si uvedomujú, aké je to naše Slovensko nádherné a koľko zaujímavých pamiatok, miest a atrakcii sa u nás nachádza. Práve preto vznikol tento článok, aby si každý z nás našiel to svoje obľúbené miesto aj v našej domovine.
Lekárske povolanie bolo vždy považované za jednu z najušľachtilejších profesií na celom svete. Zdravotné sestry, ktoré boli na mnohých miestach úctivo a láskyplne oslovené ako „sestra“, sú hodné veľkého rešpektu, ktorý si lekárske povolanie právom zaslúži. Stereotypné obrazy zdravotníckeho personálu, na ktorých vidíme zdravotné sestry, ktoré pestujú ubolených pacientov, v bielom čistom plášti má oveľa hlbší význam než si ľudia v dnešnom svete uvedomujú. Vzhľadom na to, že zdravotné sestry nenosili vždy biele oblečenie, klasifikované ako ošetrovateľský/pracovný odev, prekvapuje množstvo študentov na zdravotných stredných školách či študentov na vysokých školách medicíny.
Nie ste IT technik ani nepracujete s online dátami. Nemáte tri počítače, na ktorých sťahujete súčasne všetky série obľúbeného seriálu ani nehráte online hry. No napriek tomu vás pomalý internet dokáže dohnať na pokraj šialenstva. V dnešnej dobe už však existuje riešenie.
Mobilní operátori musia neustále zlepšovať svoje produkty a tým odolávať konkurencii na trhu. Okrem toho však musia riešiť aj zvyšujúce sa nároky svojich zákazníkov, aby uspokojili ich priania po najlepšom produkte a udržali si ich.
V súčasnosti na trhu so spotrebičmi a bielou technikou existuje množstvo značiek. Výber medzi jednotlivými typmi chladničiek, mrazničiek a iných domácich spotrebičov sa na prvý pohľad môže javiť ako triviálna vec, ale v skutočnosti existuje mnoho aspektov, ktoré by mal človek zohľadniť pri výbere správneho kuchynského pomocníka.
Úzke, kľukaté uličky, maličké námestie, staré chatky vrhajúce tieň na vydláždené chodníčky – jedinečnú atmosféru malých mestečiek z poľsko-slovenského pohraničia nepocítime nikde inde. Nájdeme tu miesta položené na pahorkoch, so štíhlymi kostolnými vežičkami a ruinami hradov, ktoré zažili miestami dokonca éru stredoveku alebo mestečká obklopené úbočiami pokrytými bujnou zeleňou v sprievode pomaly tečúcej rieky. Karpatské pohraničie je posiate mestečkami, ktorých atmosféra doposiaľ nadchla nejedného turistu a mnoho z nich sa tam zatúžilo vrátiť znova. Vydajte sa spolu s nami na krátku výpravu po mestách, v ktorých čas plynie pomalšie...
Ak vás oslovila sloboda, ktorú skialpinizmus prináša a rozhodli ste sa zainvestovať do výbavy, je dobré si čo to preštudovať, kým sa pustíte do nákupov. Ideálne je najskôr zájsť do špecializovanej požičovne skialpovej výstroje a vyskúšať si tento druh lyžovania. Ak do výstroje nechcete vrážať priveľa peňazí, kvalitné lyže si dokážete kúpiť aj z druhej ruky z inzertných portálov alebo bazárov. Pre tých, čo nevedia, či ich tento druh lyžovania bude dlhodobejšie „baviť“ je to určite lepšia voľba. U mňa to ale bola láska na prvé lyžovanie, po prvej skialpovej túre som sa do tohto druhu lyžovania zamilovala a hneď som aj investovala do kúpy novej výstroje.
Skialpinizmus sa stáva vo svete aj na Slovensku čoraz populárnejší. Určite si už každý všimol na zjazdovkách lyžiarov, ktorí šli presne opačným smerom, než klasickí lyžiari a to smerom nahor do kopca. Pre klasických lyžiarov možno nepochopiteľné, veď načo sa trápiť a šľapať do kopca, pre skialpinistov radosť a sloboda. O čo vlastne pri skialpinizme ide?
Medzi vyznávačmi outdooru a zimných športov je čoraz populárnejší nový druh materiálu, z ktorého sa vyrába oblečenie aj doplnky - Primaloft. Odkiaľ sa berie? Tento druh materiálu vyvinuli špecialisti pre americkú armádu ako syntetickú náhradu za husacie perie. Oproti husaciemu periu má nesporné výhody - nemusíte sa báť vlhkého prostredia pretože Primaloft neabsorbuje vlhkosť. Ďalšou veľkou prednosťou je, že má vynikajúce termoregulačné vlastnosti a tak sa nemusíte báť ani najväčších mrazov. Ste alergik a potrebujete bundu s vlastnosťami perových búnd? Primaloft je potom pre vás. Pozor ale, sú aj primaloftové druhy obsahujúce husacie a kačacie perie.
Slovo ekológia sa v našej spoločnosti skloňuje pomerne často. Niet sa čomu čudovať, znečistenie planéty začína naberať obrovské rozmery. Existujú však rôzne spôsoby, pomocou ktorých dokážeme aspoň sčasti znečisťovaniu zabrániť.
Váha nie je len symbolom justície, ale aj jedným z najstarších a najdôležitejších meracích zariadení. Meranie hmotnosti, spolu s meraním dĺžky, času a objemu patrí k najstarším druhom merania.
Slovenský raj predstavuje klasiku dovolenky pre všetkých, čo radi chodia do jedinečnej prírody. Je to jedno z najpopulárnejších miest pre trávenie voľného času v prírode vrámci Slovenska. Slovenský raj je zároveň jedným zo slovenských národných parkov. Popularitu si získal predovšetkým vďaka špecifickej sieti tiesňav a vodopádov, ktoré si môžete vychutnať prostredníctvom nezabudnuteľných túr vedúcich po spleti rebríkov. V zime Slovenský raj láka svojou zamrznutou krásou a stretnete tu nielen fanúšikov ľadového lezenia.
Pri zrakových chybách každý hľadá pomôcky, ktoré nám pomôžu nielen chybu eliminovať, ale aj aby sa človek s nimi cítil dobre a pohodlne. Nie každý sa však dokáže stotožniť s nosením okuliarov, poprípade mu na niektoré aktivity vôbec nevyhovujú. Práve pre ľudí, ktorí sa chcú cítiť komfortne a to vo všetkých situáciách, sú určené pre korekciu zraku kontaktné šošovky.
Prečo sa nenechať strhnúť trochou hravosti a vyskúšať si zapáliť oheň bez pomoci papiera, zápaliek, či zapaľovača? Navyše, ak sa vám môže takáto skúsenosť niekedy v budúcnosti hodiť. Práve, ak nebudete mať poruke spomínané potreby, ktoré bežne využívate na zapaľovanie ohňa.
Určite ste už mali možnosť zachytiť informácie o protischránkovom zákone, ale zatiaľ ste mu nevenovali veľkú pozornosť. Buď nejako moc nesledujete politickú scénu, konkrétne škriepky medzi koalíciou a opozíciou, alebo vás politická situácia na Slovensku vôbec nezaujíma.
Jednou zo zaujímavých a netradičných možností, ako stráviť dovolenku na Slovensku je road-trip. Ide o cestovanie autom zaujímavými Slovenskými lokalitami, pričom sa netreba viazať na žiadne miesto. Cieľom lacného road-tripu je vidieť čo najviac, užiť si to a podľa možností na to minúť čo najmenej peňazí.
Bivak t.j. nocľah v prírode je v ponímaní tohto článku, prenocovanie s čo najmenším možným vybavením, pokiaľ možno pod holým nebom resp. s maximálnym využitím daností okolitej krajiny. Takéto bivaky s minimalistickým vybavením patria k tomu najkrajšiemu a najsilnejšiemu, čo možno v divokej prírode zažiť.
A kto bol sv. Valentín? Jedna z legiend vraví, že sv. Valentín bol kňaz žijúci v Ríme v 3. storočí. V tom čase vládol zemi cisár, ktorý bol známi svojimi vojenskými výpravami a veľkými ambíciami. Podľa jeho názoru ženatí muži boli slabšími vojakmi, nakoľko sa museli popri vojne starať aj o svoje rodiny. Preto sa rozhodol zakázať v krajine manželstvo. Sv. Valentín však napriek jeho zákazu naďalej oddával zamilované páry. Keď sa to cisár dozvedel, dal ho popraviť.
Pravidelné cestovanie autom je pre mnohých zamestnaných výhodou. Nielenže ušetria čas, za ktorý by sa dostali do práce, ale aj peniaze (v tom prípade, že idú viacerí a skladajú sa na cestu). Ak cestujete každý deň, na tieto veci by ste si mali dávať pozor.
Podnikanie je asi jedna jediná možnosť ako byť finančne nezávislý. Ako konateľ nemusíte čakať na výplaty - ste si sám sebe pánom. Bohužiaľ budete musieť obetovať svoj voľný čas. Podnikateľ musí byť flexibilný, aby sa dokázal uživiť. Ak ste ešte nezačali a plánujete v najbližšej dobe zakladať spoločnosť, mali by ste vedieť, že existuje možnosť využiť externú firmu, ktorá vám bez akéhokoľvek zaťažovania založí spoločnosť. Nemusíte sa naťahovať na úradoch, nemusíte sa stretávať s nepríjemnými úradníkmi. Stačí, keď si dohodnete termín s danou firmou a prekonzultujete podmienky spolupráce.
Pneumatické náradie je medzi domácimi, ale aj profesionálnymi majstrami mimoriadne obľúbeným druhom náradia. Využíva sa nielen v autoservisoch, ale tiež na maľovanie, obrusovanie, vŕtanie či pieskovanie.
Poľovníctvo má na Slovensku hlboko zakorenenú tradíciu a v niektorých rodinách sa dedí z otca na syna. Vo väčšine prípadov nejde len o voľnočasovú aktivitu, ale skôr o celoživotné poslanie. Poľovník totiž musí mať nielen kvalitné vybavenie, ale najmä úctu k prírode a úprimnú snahu o jej zveľaďovanie.
Ak uvažujete nad stavbou vlastného domu, pravdepodobne ste sa už stretli s dilemou, či si vybrať projekt domu na mieru alebo nejaký z katalógu. Oboje majú svoje pre a proti, ktoré vyhrajú u vás?
Vajíčka sú bežnou a veľmi chutnou zložkou stravy mnohých z nás. Používame ich do rôznych jedál, šalátov, alebo sladkých maškŕt. Čo však robíte so škrupinami? Nevyhadzujte ich, majú totiž skvelé využitie.
Uhorky používame často pretože sú veľmi chutné a praktické. Sú skvelé do šalátov a poskytujú nám mnoho živín. Môžete ich tiež jednoducho pestovať vo vlastnej záhrade, kde nevyžadujú žiadnu extra starostlivosť. Viete však aké zázraky robia s naším telom? Uhorky konzumujeme všetci, vrátane mňa, pravdepodobne celoročne.
V dnešnej dobe je objednávanie tovaru cez internet z eshopov úplne bežná vec a väčšinou prebehne všetko v poriadku. Najmä ak ste tovar objednali zo slovenských alebo českých internetových obchodov. V prípade objednávok zo zahraničia je to už však o niečom inom. Reč je najmä Amazone a Ebayi. Problém je hlavne v doručení tovaru. Viac krát sa mi totiž stalo, že mi tovar z týchto webových stránok nebol doručený, raz som dokonca nenávratne prišiel o 250 EUR.
Mnoho cyklistov skôr či neskôr príde do bodu, kedy sa dopočuje a začne uvažovať o nášľapných pedáloch a tretrách. Mnoho ich však váha, či to nie je tak trochu nebezpečná ,,hračka". Nášľapné pedále sú napohľad cool, ale keď vidíte tie pády v profipeletóne, kedy sa cyklisti zrútia komplet s celým bicyklom pripútaným k telu práve prostredníctvom takýchto pedálov, nechceli by ste to zažiť na vlastnej koži.
Bicykel je vášeň, ale máločo je nepríjemnejšie ako rôzne pukavé zvuky, ktorých príčinu nie a nie odhaliť. Takýto problém čaká každého cyklistu a chce to určitú dávku skúsenosti nájsť riešenie problému. Niekedy je to zaťažko aj pre skúsených mechanikov a preto máme pre vás pár tipov pre najrôznejšie príčiny praskania bicykla.
Leto - čas grilovačiek je tu a na nejednej záhrade rozdúchava grilovacia partia uhlíky. Obyčajne sa griluje rôzne mäso, zelenina, kvalitný steak a podobne. U nás to bolo podobne až kým niekoho nenapadlo ako finálnu delikatesu ugrilovať aj dezert. Čírou náhodou niekto vyriekol nápad ugrilovať slivky a podávať ich so šľahčkou. Nápad sa ihneď ujal a tak poď ho súkať rozpolené, vykôstkované slivky nad pahrebu, ktorá zostala po grilovaní kuracích pŕs.
Kresadlo je nástroj slúžiaci na zakladanie ohňa najmä v outdoorových podmienkach, pretože je vodeodolné a veľmi skladné. Je to krátka tyčinka v dĺžke asi 7 cm, ukončená držadlom, niekedy vybavenom integrovanou signálnou píšťalkou.
Elektrobicykel je druh bycikla, ktorý jazdcovi pomáha v pohybe prostredníctvom elektromotora. Elektrický pohom uľahčuje šliapanie do pedálov a preto je potrebné vynaložiť menej námahy a zároveň možné prejsť jednoduchšie väčšiu vzdialenosť, čo robí z takéhoto bicykla ideálnu športovú potrebu napríklad pre osoby s nižšou fyzickou kapacitou.
V našich končinách sa čoraz viac udomácňuje aktívny životný štýl ako kompenzácia sedavých a psychicky náročných zamestnaní. Skialpinizmus nie je výnimkou a teší sa stále väčšej popularite, ktorá ide navyše ruka v ruke s klesajúcimi cenami skialpinistickej výstroje.
V dnešnej záplave spotrebného tovaru nie je jednoduché sa orientovať. Rovnako je to aj v prípade detských cyklosedačiek. Popularita cyklistiky neustále rastie vďaka jej nespornému prospechu pre zdravie, ale aj vďaka nedávnym úspechom našich cyklistov.
Dnešný trh autobatérií, podobne ako je tomu aj v iných oblastiach, je zaplavený množstvom výrobkov, medzi ktorými nie je jednoduché nájsť ten, ktorý je najvhodnejší. Ak sa rozhodnete riešit výmenu svojpomocne, pri výbere autobatérie a jej nákupe napr. cez internet je dôležité dodržat minimálne nasledovné zásady.
Chlebový kvások je zmesou baktérií mliečneho kvasenia a kvasiniek, ktoré sa dokrmujú múkou a vodou. Vzniká zmiešaním práve týchto dvoch substancií, o ktoré ak sa človek dobre stará, vypestuje pravú esenciu dobrého chleba. Ak sa niekomu nechce, alebo si netrúfa, alebo viackrát zlyhal vo vypestovaní vlastného kvásku (prerastenie plesňou), je možné ho získať od ľudí, čo už chlebový kvások doma pestujú a pečú chlieb. Títo sú združení na tzv. kváskovej mape a poskytujú kvások nezištne, prípadne sa malú protiváhu.
Hora Schneeberg s výškou 2076 m. je dôstojným zakoncením Álp a nachádza sa na najvýchodnejšom výbežku tohto horského celku.Schneeberg je vápencový vrch charakteristický dobrými podmienkami pre najrôznejšie horské aktivity ako lezenie, skiapinizmus, lyžovanie, turistiku a pod. Je to taktiež výborný vyhliadkový bod. Napriek nižšej nadmorskej výške, tento vrch pôsobí dominantne, kedže sa dvíha z pomerne plochej krajiny Dolného Rakúska. Pri väcšine túr na vrchol je potrebné prekonat viac ako 1000 metrov prevýšenia.
Prečo nebyť samostatnejší a nenaučiť sa zvládnuť základné a pravidelne sa opakujúce opravy bicykla vo vlastnej réžii? Okrem úspory financií, je praktické vedieť opraviť menšie poruchy, najmä ak vyrážate na dlhšie vyklovýlety. Navyše trochy manuálnej práce sa štíť netreba.
Uložiť čokoľvek. Prehľadne, rýchlo, ekonomicky. Nemožné? Nie! S tými správnymi regálmi dokonca veľmi jednoduché.
Milujeme jeho vôňu, jeho praskajúci zvuk v krbe, či táboráku, vyrezávali sme z neho postavičky, z jeho výrobkov máme vyzdobený byt - drevo.
Blíži sa leto, čo pre mnohých z nás znamená obdobie cestovania a dovoleniek. Každým rokom čoraz viac ľudí „obchádza“ cestovné kancelárie a organizuje si dovolenky na vlastnú päsť.
Fotografovanie prežíva opäť veľký boom a čoraz viac mladých, ale aj starších ľudí prepadlo tomuto hobby. Žijeme v dobe, keď sa snažíme si všetko zdokumentovať, zachytiť, pričom si často neuvedomujeme, že v konečnom dôsledku, ani nemáme kedy sa k týmto odfotením zážitkom vrátiť.
Drevo má v porovnaní s inými materiálmi množstvo výhod. Je vcelku ľahké, pružné a ľahko spracovateľné. Okrem iného je aj lacnejšie než väčšina materiálov. Manipulácie s drevom je tak isto pomerne jednoduchá. Drevo má však aj svoje nedostatky. Je nestabilné, má rôzne mechanické vlastnosti, dané napríklad druhom dreviny, miestom rastu, smerom vlákien a pod..
Ak ste si nechali olepiť materiál s ABS hranou, dávajte si pozor na lepidlo, ktoré často krát presakuje cez nalepené hrany. Odporúčame preto pozorne skontrolovať, či sa lepidlo nenachádza na okraji dielca. Tento problém je viditeľný hlavne pri materiáloch tmavších farieb, keďže lepidlo v olepovacích prístrojoch býva prevažne bielej farby. Je preto vhodné sa pred olepením spýtať na farbu lepu. Ak sa náhodou lepidlo vyskytuje, odporúčame ho vyčistiť toluénom. Veľmi vhodný je toluén lekársky, ktorý sa dá bežne zohnať.
Morenie dreva je povrchová úprava, ktorej výsledkom je zmena farby dreva. Je to veľmi dôležitá úprava, pri ktorej musíme byť veľmi precízny. V dôsledku nepozornosti, môžu na dreve vzniknúť rôzne škvrny. Je tak isto dôležité pozorne skontrolovať, či je opracované drevo naozaj celé namorené. Dôležité je tiež, pred začatím morenia, uvedomiť si niektoré vlastnosti dreva, najmä fakt že sa vlákna dreva po styku s vodou začínajú vzpínať.
Lakovanie dreva je veľmi dôležitá povrchová úprava. Lakovanie slúži na ochranu dreva a farby pred vonkajšími vplyvmi. Lak dodáva farbe dreva tmavší odtieň a lesk a celkový vzhľad tak pôsobí omnoho krajšie a luxusnejšie. Lakovaniu dreva predchádza jeho morenie, preto je dôležité aby sa vykonalo naozaj starostlivo.
Brúseniu dreva sa zrejme nevyhne nikto, kto sa venuje spracovaniu a obrábaniu dreva. Je to nevyhnutná činnosť pri ktorej sa povrch dreva zbrusuje príslušnými pomôckami. Cieľom brúsenia je dosiahnuť čo najhladší povrch dreva. Brúsenie netreba podceňovať a je dobré ho vykonávať naozaj svedomito, keďže o toho závisí výsledný vzhľad obrábaného materiálu.