Cukrovka (diabetes mellitus) nie je len o kontrole hladiny cukru v krvi, ale aj o predchádzaní druhotným komplikáciám, ktoré môžu zásadne ovplyvniť kvalitu života. Jedným z najobávanejších dôsledkov dlhodobo zvýšenej glykémie je takzvaná diabetická noha. Ide o komplexné postihnutie tkanív dolných končatín, ktoré vzniká kombináciou zhoršeného prekrvenia a poškodenia nervových zakončení. Ak sa tieto varovné signály podcenia, hrozí vznik chronických rán, vredov a v najhorších prípadoch až amputácia.
Zdroj obrázka: smeilov / freepik.com
Čo je to neuropatia?
Základným spúšťačom problémov je diabetická neuropatia, teda poškodenie periférnych nervov. Vysoká hladina cukru v krvi pôsobí toxicky na nervové vlákna a zároveň poškodzuje drobné cievy, ktoré ich vyživujú.
Pacient tak začína pociťovať nepríjemné brnenie, mravčenie, pálčivú bolesť alebo aj úplnú stratu citlivosti v prstoch a chodidlách. Práve strata citlivosti je mimoriadne nebezpečná: diabetik si nemusí všimnúť otlak, pľuzgier alebo iné poranenie, ktoré sa následne zapáli a nekontrolovane šíri. Okrem senzorických môžu byť zasiahnuté aj motorické nervy, čo vedie k oslabeniu svalov a deformáciám chodidla.
Prevencia a včasná diagnostika diabetickej nohy
Základom prevencie pri diabetickej nohe je každodenná kontrola chodidiel pomocou zrkadla, aby sa včas odhalilo akékoľvek začervenanie, praskliny, či mozole. Pravidelné návštevy u podológa a diabetológa sú nevyhnutné. Odborník dokáže pomocou jednoduchých testov určiť, v akom štádiu sa neuropatia nachádza a navrhnúť vhodnú liečbu na podporu nervového metabolizmu.
Nezastupiteľnú úlohu zohráva aj špeciálna diabetická obuv a ponožky bez tesných gumičiek. Topánky nesmú nikde tlačiť a musia poskytovať dostatok priestoru pre prsty. Dôležitá je aj správna hygiena a hydratácia pokožky, aby sa predišlo vzniku trhlín, ktoré sú vstupnou bránou pre infekcie. Pamätajte, že včasný zásah pri prvých príznakoch brnenia, či straty citu môže zachrániť nielen vašu mobilitu, ale aj celkové zdravie.